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Vivir sin resistirse con Alicia Sánchez
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Hoy hablamos de esa voz que no para de hablar dentro de nuestra cabeza con Alicia Sánchez. Te dejo aquí el link con minutaje, preguntas y reflexiones: https://www.sencillezplena.com/alicia-sanchez/
↓sigue leyendo↓
00:00 Inicio
02:17 Alicia Sánchez y su fascinación por la ciencia
03:05 Las creencias son como las estrellas
06:57 La mente y el ego
11:24 Sobre el libro de Alicia
14:23 Las dos caras de nuestra voz interna
16:00 Lo que sucede cuando miras de frente esa voz
20:00 La propuesta de la vida según Alicia
21:30 Sobre la dificultad de dejar ir
23:34 La vida tiene opuestos
25:58 Reflexión sobre la resistencia
33:10 Tenemos un concepto de éxito social
33:43 Sobre la experiencia del dolor
37:00 Agarrarse a los conceptos en detrimento de la experiencia
40:29 Abrirse a la vida
41:17 Qué hacer cuando detectamos resistencias en nuestra voz interna
43:02 La clave al darse cuenta es qué hacer con ello
44:26 La ligereza del darse cuenta. La metáfora de la boya y el mar
47:40 El aprendizaje vital de Alicia
50:40 Vivir la vida “a tiempo real”
53:00 La fascinación por estar vivas
55:15 Respirar la energía de la infancia
57:46 Sobre la impermanencia
1:01:00 Reflexión personal ante la muerte
1:02:00 Caminar sin cogerte a nada, dejarte sorprender
1:03:00 Vivir tu propia experiencia
1:06:00 Sobre el encuentro y la conexión
1:10:00 Una invitación a los lectores de este post
Puedes decirme hola en:
Bio:
Soy Lucía Terol, minimalista y organizadora profesional dentro y fuera, ayudo a personas a armonizar sus vidas a partir de organizar su casa y sus finanzas.
Autora del libro Esencia Minimalista.
No nací con el don del desapego, se lo puedes preguntar a mi madre. Así es que si yo he aprendido a ser organizada te aseguro que tú también puedes.
¿Te interesa el tema del minimalismo y te gustaría tener un kit de recursos? Te lo regalo en:
Eso sí, te invito después de dejar ir aquello que no te aporte valor ;)
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Tipo Vídeo
Idioma: Español
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