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Sergio Fernández y Miguel Camarena - Claves para tener más energía
¿Sabes que la falta de energía es tremendamente común en la sociedad actual?
El experto en actividad física, deporte y salud, además de profesor del Máster de Desarrollo Personal de IPP, Miguel Camarena, nos comparte algunas claves para recuperar nuestra energía mejorando nuestra alimentación, nuestro entrenamiento y por medio de la meditación.
Entiendo por qué todo lo que hacemos nos afecta más por desde dónde lo hacemos (el amor) que por aquello que realmente hacemos.
Este recurso esta relacionado con estas situaciones, ¿te has encontrado alguna vez en alguna de ellas?
Autores
Ficha técnica
Tipo Vídeo
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 25/7/2022
Javier Ferri
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